|
SchoonhoudenPoetsenHet minimaal twee keer per dag poetsen van de tanden en de kiezen is de belangrijkste manier om je gebit schoon en fris te houden. Vaak wordt geadviseerd om korte horizontale bewegingen te maken. Besteed vooral aandacht aan de overgang van het tandvlees naar de tand of kies. Zet de borstel op deze plek schuin op het tandvlees. De tandplaque verdwijnt door de haartjes zachtjes heen en weer te bewegen. Houd een vaste volgorde aan. Uit ervaring blijkt, dat de binnenkant vaak slechter wordt gepoetst dan de buitenkant. Het is daarom verstandiger aan de binnenkant te beginnen.Klik hier voor de poetsfolder van het ivoren kruis. Electrisch poetsenUit onderzoek blijkt dat electrisch poetsen effectiever is dat het poetsen met een gewone handtandenborstel. Klik hier voor meer informatie over electrisch poetsen. Tussen de tanden en kiezen..Naast het poetsen van de tanden en kiezen is het noodzakelijk om ook regelmatig de ruimtes tussen de tanden en kiezen te reinigen.Daartoe kunt je gebruik maken van één van de volgende hulpmiddelen flosdraad, tandenstokers en/of ragers, FlossdraadBij jonge mensen is het gebruik van flosdraad in het algemeen aan te raden. Het tandvlees mag tijdens het flossen geen pijn doen.Klik hier voor meer informatie uit folder van het ivoren kruis. TandenstokersNaast flossen is het reinigen van ruimtes tussen de tanden en kiezen ook mogelijk met behulp van tandenstokers.Deze worden meestal geadviseerd als er al wat meer ruimte tussen de tanden en kiezen gekomen is. Vaak is de beste methode een combinatie van floss en tandenstokers. Bij voorkeur moet je tandenstokers gebruiken van een zachte houtsoort.Belangrijk is, dat geen wrikkende of peuterende bewegingen worden gemaakt, omdat de tandenstoker anders breekt of het tandvlees beschadigd wordt. Klik hier voor meer informatie. |